Q1どんなことを教えてくれるのですか？

ただポーズや知識を学ぶだけでなく、
「暮らしの中で実践できる調和の知恵」を
半年かけて丁寧に育てていく講座です。

✔ 季節のリズムに合わせたセルフケア習慣
✔ アーユルヴェーダの体質・食・生活法
✔ 呼吸・瞑想・ヨガで“いま”に還る時間
✔ 自分の心と体の声を聴くジャーナリング
✔ 仲間と共に変化を見守る安心のコミュニティ

半年後、あなたは今よりもっと、
軽やかで、しなやかで、やさしい自分に出会っているはずです。

 

Q2子供が小さい、仕事が忙しいのですが参加可能ですか？

講座は全てアーカイブでお渡ししています。

お仕事とのタイミングが合わない方や、子育てで忙しいママさんでも、
自分のタイミングで受講していただけます。

定期的に個人面談もありますので、分からないことや、
パーソナルなことも聞きやすい環境です。

Q3妊娠中なのですが受講可能ですか？

はい、参加できます。
出産期間は相談しながらプログラムを一旦お休みすることも可能です。
期間の延長は最長１年まで可能です。

Holistic Harmony 説明会

【場所】

オンライン（ZOOM）

お申し込み完了後に詳細をご連絡いたします

【時間】

９０分

【参加費】

10名様のみ無料

【無料説明会候補日】
ご好評により、増枠しました！　

4/3(金)10:00〜(あと1名)

4/5(日)9:00〜

4/6(月)10:00〜

4/7(火)21:00〜

※その他の日程要相談

注意事項プログラムへのお申し込みは、オンラインでの事前カウンセリング後となります。
まずは事前カウンセリングをお申し込みください。
お申し込み後の返信メールまたはお電話にて希望日時の確認をします。

メールのお返事がない場合は自動キャンセルとなりますので、ご了承ください。
キャンセルについて基本的にキャンセルはお受けしておりません。
お日にち、お時間に余裕を持ってお申し込みください。